Выбираем школу танцев

Итак, вы решили научиться танцевать. Но, бороздя просторы интернета, вы обнаружили,  что в нашем городе невероятно много школ танцев и танцевальных студий. На какой из них остановить свой выбор? Во-первых, выбирайте школу танцев, которая расположена в удобном для вас районе. Наверняка, лучше всего вам подойдет школа в вашем районе, чтобы вам было легко и быстро [...]

Добавим к танцам фитнес!

Дорогие друзья! Танцевальная студия Flash Dance теперь не только обучает вас танцевать, но и проводит дополнительный набор в группы фитнеса! В программе: — Стретчинг (растяжка и гибкость) — Курс «Бразильская попка» (приводим в порядок ягодицы и бедра) — Зумба (танцевальная аэробика под латиноамериканские ритмы) — Аэромикс (аэробика с прыжками и силовыми нагрузками) — Beautiful Body [...]

Набор группы по стретчингу!

Кто из нас не слышал о стретчинге? Благодаря этой чудодейственной методике ваши мышцы станут эластичными, а суставы — подвижными! Кровь быстрее поступает к мышцам, и они легче поддаются растягиванию. Насыщение мышц кислородом способствует быстрому сжиганию жиров, а значит — похудению и исчезновению целлюлита! Эти упражнения — прекрасный способ предотвратить отложение солей и вообще стать здоровее и красивее. Кроме [...]