Dance Mix — набор открыт

⚡Хотите стать уверенными в себе на любом танцполе? Научиться красиво двигаться, раскрепоститься и отпускать эмоции через танец? И просто оставаться сексуальными, стройными и привлекательными? Яркие женские клубные танцы для тех, кто мечтает об этом и стремится к своей цели! ⚡Занятия DANCE MIX по понедельникам и средам в 20.00! Джаз-фанк, стрип-спастика, sexy style в одном занятии! […]

Начните танцевать с нами!

Дорогие друзья, после Нового года прошел уже месяц, а многие до сих пор только собираются начать занятия. Только в ваших силах поднять себя и привести в класс! Попробуйте себя в классическом или современном танце, в латиноамериканских танцах или в клубных направлениях! Приятная нагрузка для здоровья и стройности ждет вас на зумбе и стретчинге, на аэромиксе […]

Йога для здоровья!

Известно, что йогам хорошо знакома анатомия человеческого тела. Чтобы правильно выполнять асану, необходимо знать какие мышцы в ней участвуют. На уроках йоги для начинающих вы сможете получить основные знания, которые помогают вам эффективнее работать над своим телом! 📍Вы научитесь правильно управлять телом в асане; 📍Узнаете, какие части тела становятся сильнее; 📍Сможете контролировать любые повседневные движения с пользой […]

Меняйте свою жизнь к лучшему уже сегодня!

Дорогие друзья! Если Вы посетили нашу страницу, значит уже думаете о том, что хотите научиться танцевать или привести в порядок фигуру и здоровье! Вы попали по адресу! Приобретая абонемент у нас, Вы получаете: Определенное количество занятий в месяц, от 4 до безлимита! Профессиональных педагогов — хореографов с многолетним опытом работы, специальным образованием и множеством конкурсных побед […]

Новые группы и новый набор!

Дорогие наши ученики, как вы знаете, мы переехали в новое помещение и теперь у нас больше возможностей для развития! И поэтому мы можем добавить новые группы и новые направления! Теперь у нас будут не только танцевальные занятия, но и   поддерживающие уроки, где можно укрепить тело. И к тому же у нас теперь есть тренажерный зал, который […]

Что важно в школе танцев?

На что обращать внимание, когда вы выбираете школу танцев? ✏ Первое, и самое главное — педагоги! Посмотрите информацию о них, выясните уровень специального образования, педагогический опыт. Известно, что можно быть отличным танцовщиком, но слабым педагогом. Поэтому важен именно педагогический опыт. Сколько побед и выступлений на счету коллективов педагога? Как он преподает именно вашей возрастной группе, вашему уровню подготовки? […]

Зумба все лето!

 Что такое зумба? Многие слышали это название, но так и не знают что это — танец или фитнес? И то, и другое! Отличный способ поднять себе настроение и снизить вес! Выучить несложные танцевальные связки и зарядиться энергией! Хотите научиться танцевать, но боитесь и стесняетесь? Тогда вам на зумбу! Танцевальный фитнес, доступный абсолютно всем! Прекрасная возможность изменить […]