Добро пожаловать в танцевальный мир!

Дорогие друзья! Если Вы посетили нашу страницу, значит уже думаете о том, что хотите танцевать! Вы попали по адресу! ⚡ Приобретая абонемент у нас, Вы получаете: 💥 Определенное количество занятий в месяц, от 4 до 30! 💥 Профессиональных педагогов — хореографов с многолетним опытом работы, специальным образованием и множеством конкурсных побед за плечами! 💥 Прекрасно оборудованные […]

Где быстро обучиться клубным танцам?

Приближается отпуск или вас пригласили на торжество? Вы рады и предвкушаете приятные впечатления, но от мысли от того, что придется выходить на танцпол, бросает в дрожь? Вы не представляете себе как двигаться под музыку, чувствуете себя закрепощенно и скованно, стесняетесь собственной неуклюжести? На самом деле проблему можно решить довольно быстро и просто! Существуют танцевальные направления, […]

Как достичь втянутых коленей

Когда мышцы под коленями хорошо растянуты, ноги выглядят стройными, вытянутыми, красивыми, а в упражнении «Складка» полностью прилегают к полу. Такие колени хорошо смотрятся в танце, придавая техничный, законченный вид. Существует множество упражнений для растяжки коленей. Вот лишь несколько из них. Сидя на полу, положить ноги на небольшое возвышение, в зависимости от ваших возможностей. Можно на […]

Фитнес в помощь танцам!

Когда мы начинаем обучаться танцам, нередко замечаем, что нам не хватает физической подготовки для того, чтобы хорошо освоить технику танца. Или нам попросту мешает лишний вес. Особенно это касается таких техничных видов танца как балет и модерн. Поэтому в танцевальных студиях наряду с преподаванием танцев функционируют группы фитнеса, помогающие танцовщикам сбросить лишний вес и привести […]

Как правильно делать растяжку

Когда мы утомляемся, долго находясь в одном положении, у нас возникает желание потянуться. Это совершенно естественное желание! Растягивание — очень полезное физическое упражнение, приятное и расслабляющее, позволяющее снять напряжение и утомление. Все, кто занимается стретчингом, могут подтвердить, что после занятий они чувствуют себя отдохнувшими и свежими, исчезает скованность в мышцах.  Если заниматься в течение продолжительного времени, […]

Подготовьте свой свадебный танец!

А впереди лето — сезон романтичных свиданий и бракосочетаний! Позаботьтесь о вашем свадебном танце заранее! Записывайтесь на уроки танца молодых уже сейчас! Постановка любого танца по Вашему желанию! Занятия ведет опытный педагог и профессиональная бальная танцовщица Екатерина Беликова! Телефон для вопросов ☎ 8 905 835 58 29 Вступайте в нашу группу Свадебный танец для вашего торжества!

Что дают занятия танцем Вашему ребенку

Ребенок начинает танцевать почти сразу после рождения.  Даже когда мама качает малыша на руках под музыку — это уже можно воспринимать как своеобразный танец. Позже, когда ребенок начинает ходить, он впервые танцует сольно — покачивается и подпрыгивает под музыку.  И это ему очень нравится! И, хотя такой танец еще неорганизован и не имеет целенаправленности, он полон эмоций, […]