Нам 5 лет!

Дорогие друзья! Сегодня, 14 февраля, исполняется ровно 5 лет нашей с вами танцевальной студии Flash Dance! Поздравляем вас с этой праздничной датой! Огромное спасибо за то, что вы выбрали нас, за то, что учитесь и совершенствуетесь вместе с нами и приносите в жизнь больше красоты и искусства! Без вас не было бы нас! И в […]

Как научиться выполнять шпагат

Любому известен этот красивый элемент, когда ноги красиво раскрыты, колени вытянуты, а осанка прямая – знаменитый шпагат! Каждый человек, занимающийся своей формой, хотел бы научиться его выполнять! А особенно если вы занимаетесь танцами или спортом, где шпагат просто необходим! Но начиная заниматься растяжкой, мы не сразу понимаем, насколько это трудоемкий процесс. Не верьте, если вам […]

Новые победы!

Поздравляем учеников и преподавателей нашей школы с новыми призовыми местами на конкурсах — АРТ-Олимпиада (малыши 3 — 5 лет) и Весенний Ритм (малыши 3-5 лет и группа SCREAM — Michael Jackson Dance)! На Арт-олимпиаде наши юные участники заняли второе место в номинации Бэби шоу, малые группы. А на фестивале Весенний Ритм — третье место! А ведь это их первый […]

Как строится урок танцев?

Если вы решили записаться на танцы, у вас обязательно возникнет вопрос — а что входит в занятие? Обычно в каждом направлении существуют свои законы построения урока. Однако есть и общие схемы, которые мы вам здесь раскроем. Любое занятие начинается с разминки. Здесь вы разогреваете мышцы и суставы простыми упражнениями — наклонами, вращениями, поворотами. Как правило, разминка продолжается […]

Объявляем новый набор в группу классического балета!

Дорогие друзья, поклонники классического танца! По многочисленным просьбам наша студия объявляет набор в новую группу — Классический балет для начинающих! У нас нет возрастного ценза, требований к физической форме или подготовке. Если вы всегда хотели стать балериной, но в свое время упустили такую возможность, то можете наверстать упущенное даже сейчас! Занятие классическим балетом включает в себя: […]

Чем полезен стретчинг?

Сегодня всем, кто любит спорт и фитнес, знакомо слово «стретчинг». Оно обозначает комплекс упражнений на растягивание мышц и связок, на развитие гибкости. Занятия стретчингом способны сделать из вас стройную, гибкую и грациозную красавицу! Уже через три недели регулярных упражнений вы заметите, что стали чувствовать себя бодрее. Ваше тело постепенно станет подтянутым и сильным. Хорошая растяжка […]

Летом продолжаем танцевать!

Позади танцевальный сезон, закончился отчетный концерт, наступило долгожданное лето! Но мы продолжаем работать и танцевать! Группы будут уходить на каникулы в разное время. В июне отдыхают детские группы, группа Dance Mix. Остальные работают! Кроме того, объявляется новый набор во все группы! С августа начинает работу новая группа по Классическому Балету (преподаватель Александра Грекова)! Успевайте записываться […]