Не стесняйтесь танцевать!

Существует немало людей, которые всю жизнь мечтают танцевать, но так никогда и не приходят в зал. Скорее всего, у каждого из нас есть такие знакомые, или мы сами испытали это на себе. Так в чем же дело?

Страх свойственен каждому человеку.  Скорее даже наоборот, в психологии бесстрашие считается отклонением от нормы. Все мы опасаемся неизвестного, даже если это очень нас привлекает. А если у вас низкая самооценка, лишний вес или вам не нравится своя фигура, то шанс, что вы когда-либо все же решитесь танцевать, близок к нулю. Как же преодолеть свой страх и стеснение и сделать шаг к мечте? Наши советы подойдут и тем, кто хочет пойти в фитнес-зал.

Вам надо осознать, что в зале все не так страшно, как вы считаете! Туда ходят такие же люди, как и вы. Часто можно услышать такое мнение, что в школы танцев и фитнес-клубы ходят только стройные и подтянутые люди, умеющие красиво двигаться. Но это заблуждение! Просто они не постеснялись когда-то впервые переступить порог зала. И вам все это доступно, вы можете достигнуть потрясающих результатов!

Даже если у вас лишний вес, и вы не удовлетворены своей фигурой, это не мешает вам вести активный образ жизни? Ведь вы ездите на отдых, ходите на работу, общаетесь с друзьями? Танцы так же могут стать для вас привычным занятием, а ваши комплексы растают сами собой. И помните – каждый танцовщик когда-то был слабым и неуклюжим.

Если вам трудно побороть свое стеснение в одиночку, идите на первое занятие с другом! Так вам будет гораздо комфортнее. А если друг уже бывал в этой школе, вам будет еще легче, он введет вас в курс дела, поможет сориентироваться в новой обстановке.

Заранее настраивайте себя на позитивный лад.  Не концентрируйтесь на своих недостатках, а больше представляйте, как с каждым занятием вы становитесь все стройнее и грациознее, как преображаются ваши движения, а танец становится привлекательнее.

Изучите сайт школы, куда вы хотите пойти. Прочитайте информацию о педагогах и тренерах, об открытых уроках. Сходите в школу и пообщайтесь с администратором. Так вам будет легче принять решение, и проще влиться в атмосферу школы!

Чаще смотрите видео выступлений любимых танцовщиков и коллективов. Это даст вам мощный заряд мотивации! Можно позаниматься дома, используя видео-уроки, это поможет вам чувствовать себя увереннее на первом занятии в школе.

Главное — не отказывайтесь. У вас обязательно получится,  как получилось у других! И затем, день за днем, пусть маленькими шажками, но вы будете двигаться к своей цели — танцевать!

Popularity: unranked [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru

Наши постоянные акции для вас!

Дорогие друзья! В нашей школе постоянно действуют акции:

💥 Скидка 20% на семейные занятия! Если у нас занимается 2 и больше человек из Вашей семьи, то с общей суммы абонемента Вы получаете 20 % скидку!

💥 Скидка 15% на абонемент за приведенного друга (при условии, что друг приобретает абонемент)! Кроме того, друг также получает скидку 15% на первый абонемент!

💥 Скидка 25% на абонемент в месяц Вашего рождения! Просто предъявите администратору паспорт и получите вашу скидку именинника!

💥 Скидка 20% на абонемент на два различных направления! Если Вы посещаете две группы в течение месяца — это предложение для Вас!

🎉 А также следите за разовыми акциями к праздникам в течение года!
Всегда рады доставить Вам приятные эмоции! Добро пожаловать!

Symbols of percent on red cubes.

Popularity: 1% [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru

Приглашаем на бесплатный урок по модерну!

Дорогие друзья! Спешим сообщить вам, что в нашей студии состоится бесплатный открытый урок по модерну!

8xrfirwq_qqУ вас есть возможность посетить урок, познакомиться с нашим замечательным профессиональным хореографом Аленой Зиминой, приобщиться к необыкновенному танцу модерн! Не знаете, что это за танцевальный стиль? Узнайте  здесь! Неважно, танцевали вы когда-нибудь раньше или нет, самое главное — это ваше желание и любовь к танцу!

Если вы никогда раньше не были в нашей студии, открытый урок поможет вам увидеть наши залы, оценить обстановку, и принять решение начать заниматься танцами!

Занятие состоится 27 марта, в понедельник,  в 19 часов. Не пропустите! Будет интересно!

Предварительная запись на урок обязательна. Звоните по телефону 750-27-64,  или пишите в нашу группу В контакте .

Расписание занятий по модерну в танцевальной студии Flash Dance:

Понедельник, среда — 19.00

Сразу после открытого урока вы сможете приобрести абонемент на 4, 8 или 12 занятий.

 Мы всегда вам рады!!!

Popularity: 1% [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru

Весенняя акция!

Дорогие наши друзья!!! ☀ У нас в студии весенняя акция! Только до 18 марта Вы можете приобрести абонемент с весенней скидкой 15 %!

🌺 Успевайте! Прекрасного весеннего настроения! Будьте красивы и танцуйте!

Скидка для всех на любой абонемент, включая безлимитный!

⚠ Внимание! Акция не суммируется с другими акциями студии!

5

Popularity: 1% [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru

Бальные танцы для детей!

Внимание! Открыт набор в новые детские группы по бальным танцам!

Занятия формируют правильную осанку, улучшают координацию, равновесие и ловкость. Бальные танцы развивают артистизм, музыкальность, помогают повышать уровень социальной адаптации и навыков общения.

Бальные танцы включают в себя танцевальные направления европейской и латиноамериканской программы. На уроках ваши дети будут изучать все направления, а затем могут выбрать те, что понравятся им больше!

Занятия ведет высококвалифицированный тренер, действующий спортсмен, неоднократный чемпион турниров различных уровней танцовщик бальных танцев Юрий Резепин. С детства Юрий профессионально занимался спортивными бальными танцами. Он является настоящим фанатом своего дела! Поэтому относится со всей ответственностью к обучению своих студентов! Многие из его воспитанников уже выиграли титулы чемпионов на самых разных областных и региональных соревнованиях!

Предварительное расписание уроков:

Четверг и суббота вечернее время. Точное время утверждается и будет зависеть от наполняемости групп.

Открыт набор в младшую (от 5 до 9 лет) и в старшую (10 – 14 лет) группы.

Записывайте ребят прямо сейчас!

Запись на занятие в группе ВКонтакте (кнопка справа сверху), или по телефону ☎ 750 — 27 — 64.

Popularity: 1% [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru

Новая фитнес — группа!

Открываем набор в новую группу для вашей красоты!  Фитнес — направление  Аэромикс / Бразильская попка!

В занятие входит аэробная, кардио-нагрузка, силовые упражнения и подкачка всех мышц тела!

Скоро весна, встретим ее в форме! Прекрасное дополнение к танцевальным урокам!!!

Начинаем занятия 9 марта по расписанию: Вторник и четверг в 20.00
Преподаватель: Алена Зимина

Записаться можно уже сейчас в группе ВКонтакте или по телефону ☎ 750 — 27 — 64

аэромикс

Popularity: 1% [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru

Нам 5 лет!

Дорогие друзья! Сегодня, 14 февраля, исполняется ровно 5 лет нашей с вами танцевальной студии Flash Dance! Поздравляем вас с этой праздничной датой! Огромное спасибо за то, что вы выбрали нас, за то, что учитесь и совершенствуетесь вместе с нами и приносите в жизнь больше красоты и искусства! Без вас не было бы нас!

И в честь этой юбилейной даты мы дарим каждому 15 % скидку на ваш следующий абонемент! Подарочная скидка действует всю неделю!

С днем рождения, дорогие друзья!  Продолжаем работать, чтобы на следующем, юбилейном отчетном концерте продемонстрировать свои новые умения!

Благодарим наших любимых педагогов: Александру Грекову, Екатерину Беликову, Алену Зимину, Анастасию Галаганову, Юлию Кондратенко, Светлану Башкову, Юлию Гусеву за ваш неоценимый вклад в развитие школы и за искреннюю любовь к своему труду и к ученикам! Любим и гордимся всеми вами!

Popularity: 1% [?]

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal Закладки Yandex БобрДобр.ru